気になる男性が彼女に振られてしまって、「支えてあげたい」「癒やしてあげたい」けど、どのように接したら良いか悩むこともあるでしょう。
また、自分から彼を振ったけど、「よりを戻したい」場合は、どんな対応をすれば関係が修復できるか気になりますよね。
そのためには、男性が振られた後は、どのような心理状態になるのか理解しておく必要があります。
今回は、振られた男性の心理にスポットを当て、失恋を引きずる期間や男性を励ます方法を解説します。
多くの女性と交際し振られた経験が多い30代筆者のリアルな体験を基に、ナイーブな男性の心を掴む方法をお伝えします。
振られた後の男性の心理とは？
男性が振られた後の心理は、ショックや悲しみ、自信喪失、怒りや復讐心、孤独感などがあります。
ただし、個人差があるため時間が経つと、前向きになり新しい出会いを求めることもあります。
男性は感情表現が苦手な場合があるため、周囲のサポートや理解が必要です。
時間が経つことで回復する場合が多いので、周りからの応援や励ましを受けながら、前向きに過ごして欲しいと思います。
僕も長年付き合った彼女に振られた経験がありますが、その時の喪失感は半端なかったです。
彼女から振られた直後では、男性はどのような心理状態にあるのか見ていきましょう。
- ショックや悲しみに苛まれる
- 自分の行動を責める
- 自尊心が傷つき自信を失う
- 寂しさや孤独感を強く感じる
- 怒りや嫉妬で相手を恨む
- 次にどうするか不安
ショックや悲しみに苛まれる
振られた後の男性がショックや悲しみに苛まれるのは、恋愛に対する期待と現実のギャップからくるものです。
恋愛中は、相手との関係を維持しようとする努力や、相手に対する深い愛情を抱くようになります。
しかし、相手に振られた場合には、これらの期待が裏切られたことにより、ショックや悲しみを感じるケースが多いです。
また、失恋により、自分自身や今後の恋愛に対する自信を失うこともあるでしょう。
これらの感情は、男性が恋愛を通じて自己肯定感を高めているため、失恋直後はショックで立ち直れないくらい落ち込むこともあります。
自分の行動を責める
振られた後の男性が自分の行動を責めるのは、相手との別れを自分の責任にして無理やり落ち着ける意味があります。
つまり、自分自身が振られた原因を自分にあると感じ、自分を責めることで、辛い現実から逃げることを試みるのです。
また、自己責任化は、振られたことによるストレスを減らす効果があるため、心理的な安定感を得ることができます。
しかし、相手のせいにするのではなく、自分自身に否があることを認めるため、過剰な自己責任化は、自己否定感を強め、うつ病や不安障害などの心理的疾患を引き起こすことがあります。
振られた男性が自分自身を責め過ぎないよう、周囲からのサポートや理解を受けて、健康的な心の状態を保つことが大切です。
自尊心が傷つき自信を失う
好きな相手に振られると、普段自信がある男性も自信を失うことがあります。
振られた後の男性の心理で自尊心が傷つき自信を失う理由は複数ありますが、以下に挙げます。
自己評価の低下
男性は、自分が魅力的であるという自己評価に基づいて自信を持っている場合があります。
しかし、振られた結果、自分自身に対する評価が低下する可能性があります。
この場合、男性は自分自身に対する評価が下がるので自信を失う傾向があります。
意欲の低下
男性が誰かを好きになると、その人に向けて行動を起こすことができます。
しかし、振られると、その行動が報われなかったことになり、将来的に他の人にアプローチする意欲が低下する可能性があります。
そのため、前向きになれず自信を失うことがあるでしょう。
自己否定的な考え方
振られた男性は、自分自身を否定的に見る可能性があります。
その結果、過去の失敗や欠点について考え込んでしまい、自己否定的な考え方に陥ることがあります。
このような場合、ネガティブ思考が強くなるため自信を失う可能性があります。
以上のように、振られた後の男性の自尊心が傷つく理由は様々ですが、自分自身を肯定することや、過去の経験から学ぶことを通じて、自信を取り戻すことができるでしょう。
寂しさや孤独感を強く感じる
振られた後の男性が寂しさや孤独感を強く感じる理由は、いつも2人でいた場所や一緒に共有していたものが無くなることで、その孤独な感情が強まります。
相手との関係が終わったことによって、「週末はいつもデートしていた」「毎日LINEをしていた」「同じ趣味や好きなことを共有していた」など全ての関わりが解消されます。
特に、同棲していた場合など、1人になったときの孤独感は半端ないでしょう。
また、どうすることもできない自分自身が無力であると感じることで、さらに不安や孤独感を感じることもあります。
振られたことで自分自身に自信がなくなってしまう場合もあり、これが孤独感や寂しさを増幅させることにつながります。
怒りや嫉妬で相手を恨む
振られた男性が女性に怒りや嫉妬を抱く理由は、自分のプライドや自尊心が傷ついたため、相手が自分を価値がないと思っていると感じるためです。
また、女性に対して強い愛情を感じていた場合、別れたくない気持ちが強くなり、女性に対する怒りや嫉妬を抱くことがあります。
相手をコントロールしたい欲求や過去のトラウマや傷がある場合も、相手に対して怒りや嫉妬を強く感じることもあるでしょう。
振られたことに対して、悲しい感情もあれば、怒りの感情もあるので、男性の心理もなかなか複雑です。
次にどうするか不安
振られた後の男性が次にどうするか不安になる理由は、以下のような要因が挙げられます。
まず第一に、男性が過去の恋愛経験に基づいて、次の恋も同じような結果になるのではないかという不安を感じるからです。
また、相手に対する感情がまだ残っている場合、次の行動に対して迷いや躊躇が生じることがあるため、なかなか先には進めません。
さらに、自分自身に自信がなくなってしまっている場合、次にどうするかが分からず不安を感じることがあります。
振られた直後は、次の恋について考えることは難しいので、傷を癒やすことが先決と言えるでしょう。
振られた後の男性が彼女を引きずる原因は？
振られた後の男性が彼女を引きずる原因は、男性が相手に依存してしまっている場合、振られたことで喪失感を感じ、相手を失うことを辛く思い、引きずってしまうことがあります。
自尊心が傷ついたり、孤独感を感じたりすることで、現実を受け入れられず過去の関係を美化し執着してしまうこともあるでしょう。
また、新しい関係を築くことに不安を感じたり、過去の関係にとどまりたい願望が強い場合は、過去の恋愛を引きずる男性の特徴と言えます。
- 男は過去を美化する生き物だから
- 振った彼女がさらに魅力的に感じてしまうから
- 彼女の現状が気になって仕方がないから
男は過去を美化する生き物だから
男性が過去の関係を美化する傾向があることは確かですが、それが男性が振られた後に相手を引きずる原因であるとは限りません。
男性が過去の関係を美化する理由は、自分自身や関係についての現実から逃れ、理想化された過去を思い出すことで、自分自身を守ろうとするためです。
しかし、振られた後に彼女を引きずる原因は、その男性が過去の関係に執着していること、相手に依存していること、自尊心が傷ついていることなど、様々な要因が考えられます。
特に、女々しい男性は失恋を引きずる傾向にありますが、交際期間や2人の関係性によるので一概に言えないでしょう。
振った彼女がさらに魅力的に感じてしまうから
振られた後の男性が彼女を引きずる原因は、振った彼女がさらに魅力的に感じてしまうことがあるかもしれません。
これは、男性が別れる前に彼女に抱いていた愛情や依存心が、別れた後も残っているためです。
男性は、別れた後も彼女のことを思い出し、彼女が魅力的であったり、自分が彼女を手放してしまったことを後悔してしまうことがあります。
付き合っていた頃は、自分が優位にいると思っていた男性は、振られたことで立場が逆転するので、2度と手に入らない彼女が魅力的だと感じることもあるでしょう。
彼女の現状が気になって仕方がないから
振られた後の男性が彼女を引きずる原因の一つとして、彼女の現状が気になって仕方がないということが考えられます。
男性は、別れた後も彼女の近況を気にかけたり、彼女が新しい人と付き合っていないかなどを気にしてしまうことがあります。
これは、男性がまだ彼女に対して感情的なつながりを持っているため、彼女の現状に関心を持ち続けることによって、過去の関係にとらわれることがあるからです。
このような引きずりを防ぐためには、彼女のことを考える時間を減らし、自分自身のことに集中することが必要です。
振られた後の男性が元カノを引きずる期間は？
振られた後の男性が元カノを引きずる期間は、個人差があります。
人それぞれ、別れた後の感情や立ち直り方に違いがあるため、引きずる期間も異なるでしょう。
また、その男性がどれだけ深く彼女との関係を築いていたかや、彼女との別れ方、理由なども引きずる期間に影響すると思われます。
一般的には、別れた後1か月から半年程度で徐々に気持ちが落ち着いてくることが多いようです。
しかし、中には長期間引きずってしまう場合もあります。
引きずっている期間が長くなると、次の恋愛に進むことができなかったり、生活全体に悪影響を与えたりすることがあるため、早めに過去を乗り越えるように心がけることが大切です。
- 振られて1週間経った時の男性の気持ち
- 振られて1ヶ月経った時の男性の気持ち
- 振られて半年経った時の男性の気持ち
- 振られて1年間経った時の男性の気持ち
振られて1週間経った時の男性の気持ち
振られた直後の男性の気持ちは、人によって異なりますが、一般的には以下のような感情が出てくることがあります。
①悲しみ：振られたことによる悲しみや失望感があります。
特に、相手を本気で愛していた場合は、別れの痛みが深く、時間がかかる場合があるでしょう。
②怒り：相手に対して怒りを感じることがあります。
何かしらの不満や原因があった場合、相手の言動に対して不満を持っていた場合は、その感情が増幅されることもあります。
③自己嫌悪：振られたことで、自分自身に対して自己嫌悪を感じることがあります。
自分に何かしらの問題があるのではないか、もっと努力していれば良かったのではないかという気持ちが出てくることもあるでしょう。
④解放感：相手に束縛されていた気持ちがあった場合、別れを機に解放感を感じることがあります。
自由になったことによって、新たな可能性を感じることもあります。
振られた直後では、悲しみや怒りなどさまざまな感情があるので、なかなか冷静な判断をすることは難しいです。
特に、仕事や交友関係に支障をきたすことが多くなる時期です。
振られて1ヶ月経った時の男性の気持ち
1ヶ月が経過した段階で、男性の気持ちは多少変化している可能性があります。
以下に、振られて1ヶ月が経った男性の気持ちの一例を挙げます。
①時間が経つほどに悲しみや失望感が薄れてくることがあります。
一方で、相手をまだ愛している場合は、別れの痛みが残ることもあります。
②自己嫌悪感が強くなることもあります。
時間がたっても振られた理由がわからない場合や、自分に何かしらの問題があるのではないかと考えることがあるかもしれません。
③前向きな気持ちが出てくることもあります。
新しい出会いに期待したり、自分自身に投資する時間を持ったり、自分自身を成長させることに意識を向けることができるようになるかもしれません。
④相手に対する怒りや恨みが薄れてくることがあります。
時間がたつほどに、相手に対する感情が冷めていくことがあるかもしれません。
振られたことに対する感情や考え方は、時間がたつほどに変化していくことがあります。
1ヶ月経過すれば、かなり気持ち的には落ち着きを取り戻している人が多いです。
振られて半年経った時の男性の気持ち
半年が経過した段階で、男性の気持ちはさらに変化している可能性があります。
以下に、振られて半年が経った男性の気持ちの一例を挙げます。
①徐々に時間が経つにつれて、悲しみや失望感は薄れてくることがあります。
一方で、相手をまだ愛している場合は、別れの痛みが残ることもあります。
②自分自身に対して向き合い、成長したいという気持ちが強くなることがあります。
自分自身に問いかけをしたり、自己啓発本を読んだりすることで、自分自身の強みや弱みを理解し、自分自身を成長させたいと思うようになることがあるでしょう。
③新しい出会いに対して前向きな気持ちを持てるようになることがあります。
新しい恋愛をしたくなる気持ちが出てくることがあるかもしれません。
④相手に対しての感情が冷めてくることがあります。
相手に対して怒りや恨みを持っていた場合でも、時間が経つにつれてそれらの感情が薄れてくることがあります。
半年が経過した時点で、自分自身を見つめ直したり、前向きな気持ちを持つことができるようになる場合があります。
次の恋に積極的にアプローチしている男性も増えてくる頃です。
振られて1年間経った時の男性の気持ち
1年が経過した段階で、男性の気持ちはより一層変化している可能性があります。
以下に、振られて1年が経った男性の気持ちの一例を挙げます。
①悲しみや失望感は薄れていることが多いですが、別れの痛みが残っている場合もあります。
特に、相手をまだ愛している場合は、思い出や過去の出来事について考えることがあるかもしれません。
②自分自身を成長させるために、新しいことにチャレンジすることがあるかもしれません。
新しい趣味を見つけたり、スポーツを始めたり、キャリアアップに励んだり、自分自身を成長させるために積極的に行動するようになることがあります。
③恋愛に対する考え方が変わることがあります。
別れた相手に対してではなく、新しい出会いに対して前向きな気持ちを持つようになることがあります。
また、恋愛よりも仕事や自分自身を大切にすることを優先することがあるでしょう。
④かなり相手に対する感情が薄れてくることがあります。
時間がたつにつれて、相手に対する感情が冷めていき思い出すことは、ほとんどなくなります。
また、自分自身に問題があったことに気づくことがあり、振られたことが成長の機会になったと思うようになるかもしれません。
1年が経過した時点で、自分自身を見つめ直すことができるようになり、過去の恋については、良い思い出話と語れるくらいになっている男性も多いでしょう。
振られたけど諦めない男性にはどうやって対応する？
振られたけど諦めない男性から執拗にアプローチされることは、精神的ストレスを引き起こす可能性があるため注意が必要です。
以下は、諦めない男性に対する対応方法の一例です。
- はっきりと断る
- 無視しないで対話を続ける
- 家族や友人に相談する
- 警察に相談することも考える
はっきりと断る
相手にはっきりと断り、自分が望まないことを明確に伝えることが大切です。
特に、優しい女性は相手を傷つかるのが嫌なので、やんわり断ることが多いですが、明確に相手に伝えないと、相手は望みを捨てずにアプローチを続けることがあるかもしれません。
無視しないで対話を続ける
相手の感情を無視することは、相手を怒らせる可能性があるため避けましょう。
なかなか相手が受け入れてくれない場合は、面倒くさいかもしれませんが、時間をかける必要があります。
また、いきなり別れを告げるのではなく、少しずつ会う回数を減らしたり別れを匂わせておくと良いでしょう。
時間をかけて、親切に、敬意を払って対話を続けるようにしてみて下さい。
家族や友人に相談する
振られた男性がしつこくアプローチしてくる場合、自分の力では対処できない時は、家族や友達の力を借りることも大事です。
男友達の力を借りたり、他の男の存在をチラつかせるのも有効です。
1人で抱え込まず、誰かに相談することで解決する場合もあります。
警察に相談することも考える
相手がしつこく嫌がらせを続ける場合は、警察に相談することも考えましょう。
あなたの安全を守るためにも、警察の助けを借りることが必要な場合があります。
重要なのは、相手にはっきりと自分の意思を伝え、対話を続けることです。
しかし、相手が執拗に嫌がらせをする場合は、自分自身の安全を守るためにも、適切な措置を講じる必要があります。
振られた後落ち込んでいる男性との仲の深め方は？
男性が振られた後には、その傷を癒す時間が必要な場合があります。
そのため、仲を深めることは彼に負担をかけることになるため、彼が自分自身を取り戻すための時間が重要です。
彼に対して、気持ちを共有し、共感し、彼が自分の気持ちに向き合うために必要な時間を尊重しましょう。
また、彼が興味を持っていることや趣味について聞いたり、一緒に過ごす時間を作ることで、彼との仲を深めることができます。
- 話を聞いてスッキリさせる
- 新しい出会いや楽しみを提供する
- 相手の長所や魅力を褒める
- 外に連れ出して思いっ切り遊びに誘う
話を聞いてスッキリさせる
男性が振られた後は、感情的に不安定になることがあります。
そのため、話を聞いて彼をスッキリさせることが、彼との関係を深めるために重要です。
- 聞き役に徹する：彼に対して、積極的に聞き役に徹しましょう。相手が話をしたいときには、聞くことが助けになります。ただし、彼の話を聞くときには、彼自身のペースで話を進めさせるように心がけましょう。
- 感情を共有する：彼が感じている感情に共感することが、彼を安心させるのに役立ちます。彼が感じている悲しみや失望を共有することで、彼が孤独を感じることがなくなります。
- ポジティブな面を探す：彼が振られたことによって、彼自身が得たものや、今後の展望を探すことが大切です。それによって、彼が自信を持って前進できるようになります。
- 共通の趣味や関心事について話す：彼が気分転換をすることが大切です。共通の趣味や関心事について話すことで、気分をリフレッシュすることができます。
重要なのは、彼の感情に寄り添うことです。
そのような態度を示すことで、彼があなたに対して信頼を持ち、あなたとの関係を深めることができます。
新しい出会いや楽しみを提供する
男性が振られた後、落ち込んでいるときは、新しい出会いを提供することで、気分を転換することができます。
- 新しい趣味を提案する：男性が振られた後、新しい趣味を始めることは、気分転換に役立ちます。彼に新しい趣味を提案し、一緒に始めることで、彼の気分をリフレッシュさせることができます。
- 新しい場所に連れて行く：新しい場所に行くことは、気分を変えるのに役立ちます。彼を新しい場所に連れて行き、彼が新しい体験をすることができるようにしましょう。
- 新しい人に紹介する：男性が新しい人に出会うことは、彼の自信を取り戻すのに役立ちます。人脈や視野を広げることになるので、新しい交友関係を築くことができるようにしましょう。
- 新しい出会いの場を提供する：男性が新しい出会いの場に行くことは、彼の気分を変えるのに役立ちます。彼に新しい出会いの場を提供し、彼が新しい人と出会うことができるようにしましょう。
気分を新たに、新しい出会いを提供することで、男性の気分をリフレッシュし、彼が新しい体験をすることができるようになります。
ただし、男性が新しい出会いに対してオープンになるのには時間がかかることがありますので、彼自身のペースを尊重するようにしましょう。
相手の長所や魅力を褒める
男性が振られた後、落ち込んでいる場合、相手の長所や魅力を褒めることで、仲を深めることができます。
男性は振られた後、自信を失いがちです。
そんなとき、彼の長所や魅力を褒めてあげることで、彼の自信を取り戻すことができます。
例えば、彼が仕事で優秀だったり、優しい性格であったりすることを褒めてあげると、彼が自信を取り戻すことができます。
ただし、相手に対して誠実であることが重要です。
嘘や偽りのない褒め言葉を使い、相手の気持ちを尊重するようにしましょう。
外に連れ出して思いっ切り遊びに誘う
男性は振られた後、自信を失いがちになる場合があります。
そんなときは、外に連れ出して思いっきり遊びに付き合うことで、気分転換を図り、心を癒すことができます。
- 興味のある場所へ誘う：男性の興味のある場所へ誘うことで、彼が楽しめる時間を過ごすことができます。例えば、彼がスポーツが好きなら、一緒にスポーツ観戦やスポーツジムに行くことができます。また、美味しい店に行って、美味しいご飯やスイーツを頬張るのもおすすめです。
- 新しい場所を開拓する：男性が振られた後は、いつもと違う場所を開拓することも良い刺激になります。新しいレストランやバー、美術館などに行くことで、新しい発見や経験を共有することができます。
- アクティブに過ごす：アウトドアアクティビティやスポーツを一緒に楽しむことで、彼が気分転換することができます。ハイキングやサーフィン、バスケットボールなど、一緒にアクティブに過ごすことができるものを選ぶと良いでしょう。
男性が振られた後は、自信を失いがちになるため、楽しい時間を共有することが重要です。
彼が興味のある場所に誘ったり、新しい場所を開拓したり、アクティブに過ごすことで、彼が前向きな気持ちを取り戻すことができます。
振られた男は振った女に必ず未練がある？
振られた男性には、振られた女性に未練がある場合とない場合があります。
- 未練がある場合には、以下のような特徴が見られます。
- ①連絡を試みる：振られた後でも、何度か女性に連絡を試みることがあるでしょう。
また、SNSのストーリーや投稿をチェックし、女性の近況を知ろうとします。
②復縁を望む：未練がある男性は、復縁を望む傾向が強いでしょう。
振られた原因を改善し、女性との関係を修復したいと考えます。
③しつこくアプローチする：女性にアプローチを続け、再び交際を申し込むことがあります。
この場合、女性が拒否を続けるとストーカー行為に発展する可能性があるため、注意が必要です。
- 未練がない男性は、以下のような特徴が見られます。
- ①無関心な態度を取る：女性に連絡をしないため、無関心な態度を取ることがあります。
また、SNSの投稿もチェックしないので相手のことは全く気にしません。
②新しい出会いを探す：未練がない男性は、新しい出会いを探すことが多いです。
自分自身を成長させ、新たな人生のスタートを切ることが目的となります。
以上のように、振られた男性には、必ずしも未練があるわけではありません。
男性の性格や2人の交際期間や関係性にもよるので、その都度、男性の心理面は変わる場合があるでしょう。
振られたら追わないあっさり引く男性の心理は？
彼女に振られたばかりなのに、なかには振られたことを感じさせないケロッとした男性もいます。
振られた直後はかなり凹んでいたけど、次の日には普通に明るく接してくるタイプの男性もいるかもしれません。
振られたら追わない、あっさり引く男性には、以下のような心理があります。
- 自己肯定感が高い
- プライドが高い
- 恋愛感情が薄い
- 未来志向が強い
- 恋愛経験が豊富
自己肯定感が高い
自分自身に自信があり、自己肯定感が高い男性は、振られたとしても、自分に原因があるわけではないと自己判断できるため、あっさりと引けます。
プライドが高い
プライドが高い男性は、自分から追いかけることができず、プライドが許さないため、あっさりと引くことができます。
恋愛感情が薄い
恋愛感情が薄い男性は、自分自身の感情に素直であり、振られたとしても、あまり感情を揺らがせず、あっさりと引くことができます。
未来志向が強い
未来志向が強い男性は、失恋に遭ったとしても、前を向き、将来の目標に向かって進むため、過去にこだわらず、あっさりと引けます。
恋愛経験が豊富
恋愛経験が豊富な男性は、振られたとしても、次の恋愛に向けて前向きに考え、あっさりと引くことができます。
以上のように、あっさりと引く男性には、自己肯定感が高い、プライドが高い、恋愛感情が薄い、未来志向が強い、恋愛経験が豊富など、様々な心理的背景があると考えられます。
振られた男性が連絡してこない理由は？
振られた男性が連絡してこない理由は様々あります。
- 傷ついているため：振られた男性は、自分の気持ちを素直に表現できず、傷ついている場合があります。そのため、一時的に距離を置き、自分自身を立て直すために、連絡をしないことがあるでしょう。
- 前向きに新しい恋愛を探すため：振られた男性が、前向きに新しい恋愛を探すために、連絡をしないことがあります。この場合、元彼女との思い出を断ち切り、新しい出会いを追い求めるために、自分から連絡はしません。
- 気まずさを避けるため：振られた後、まだ元彼女との間に気まずさが残っている場合、男性はその気まずさを避けるため、連絡をしないことがあります。
- 自分から決別したいため：振られた男性が、元彼女との関係を完全に断ち切りたい場合、自分から連絡をすることはないでしょう。この場合、元彼女が新しい恋人を見つけるまで自分自身も未練を断ち切るために、連絡をしないことがあります。
- 相手に迷惑をかけたくないため：振られた男性が、元彼女に迷惑をかけたくないと考え、連絡をしないことがあります。この場合、元彼女との間に感情的な問題が起きていた場合、彼女に対して配慮するため、自分から連絡をしないことがあるでしょう。
以上のように、振られた男性が連絡をしない理由は様々であり、男性の性格や状況によって異なることがあります。
元彼とよりを戻したい時はどうする？
自分から振ったものの元彼が気になってしまい、眠れない日が続くこともあるかもしれません。
まだ、好きという感情があるなら、早めの行動が大切です。
元彼とよりを戻したいと思う場合、以下のようなことを考えることが大切です。
- 振られた原因を再確認する
- まずは連絡してみる
- 謝罪する
- 徐々に関係を深める
- タイミングを見計らう
振られた原因を再確認する
振られた原因を改善できるかどうかを再確認し、改善できるなら改善する努力をする必要があります。
例えば、コミュニケーション不足が原因であれば、今後は積極的にコミュニケーションをとるように心がけることが大切です。
まずは連絡してみる
元彼とは音信不通にならず再び接触を持つことが大切です。
まずは軽い連絡から始め、再び友達として接触を続けるようにしましょう。
謝罪する
もし、振った原因について自分に責任がある場合は、謝罪することが必要です。
相手に自分の気持ちを伝え、改めて謝罪をすることで相手の心を開くきっかけになるかもしれません。
徐々に関係を深める
元彼と再び交際するには、まずは友達として関係を深めていくことが大切です。
徐々に元彼に対して気持ちを伝え、復縁を考えていることを伝えることが必要です。
タイミングを見計らう
再び交際するタイミングを見計らうことが大切です。
相手が自分と同じように復縁を望んでいるかどうかを確認し、自分たちの関係が良好な状態であることを確認してから再び交際するようにしましょう。
しかし、元彼との復縁を考える前に、自分自身が彼と再び一緒にいることを望んでいるかを慎重に考えることが重要です。
相手のことを十分に理解し、過去の問題が解決されるかどうかを確認してから、再び関係を持つことを決めることが大切です。
まとめ
振られた後の男性の心理状態は、相手の性格や2人の交際期間や別れた原因にもよるので、一概には言えませんが、多くの男性はかなり凹むことが多いです。
振られた直後は「悲しみ」「怒り」「自信喪失」など様々な葛藤と向き合うことになるので、男性の気持ちがある程度落ち着くのを待つ必要があります。
男性は過去を引きずりやすいとか、思い出を美化する傾向があると言われますが、それは恋愛経験がある女性にも言えることです。
男性も女性も失恋すると同じような心理状態に陥ることがあるので、失恋経験が多い女性ほど男性の気持ちに寄り添えるのではないでしょうか。
まずは、彼の気持ちが落ち着くまで待ち、落ち着いたら新しい世界に連れ出してあげて下さい。